你真的了解塑身衣吗？塑身衣真的有减肥效果？

对于很多爱美女性来说，身材的好坏真的非常重要，市面上也出现了塑身衣的热潮，那么塑身衣真的有减肥的效果吗？塑身衣真的有减肥效果？根据这些疑问，为大家解析下塑身衣的构造吧。

  对于很多爱美女性来说，身材的好坏真的非常重要，市面上也出现了塑身衣的热潮，那么塑身衣真的有减肥的效果吗？塑身衣真的有减肥效果？根据这些疑问，为大家解析下塑身衣的构造吧。

  其实塑身衣更多是帮助女性改掉不良的习惯、修饰体形，例如：驼背、胸部下垂、腹部突出、粗腰、肥臀、扁臀，腿部粗等，塑身衣所塑造的苗条效果是暂时的，并没有真正帮我们减肥，主要是改善，而不是改变，如果想达到瘦身的效果，建议应该跟运动相结合。

  功能分类

  腰封：匀称的体态决定于腰部曲线，束腰的设计可制造腰线，拉高腰的位置，还可以控制胃、腹脂肪的囤积；

  短腿束裤：抬高臀部、制造浑圆臀形、避免小腹突出；

  长腿束裤：具备短腿束裤功能外，还有一个功能是可以收大腿的赘肉，修饰臀部到大腿间的曲线；

  连体塑身衣：穿起来具有稳定性，不易松动，从胸至臀，连身包起，有些可以防止驼背、矫正姿势；

  功能强度

  按强度分为轻型、中型、重型

  建议：如果是经常穿塑身衣，从舒适和健康度来选择，建议选择轻型或中型，重型塑身衣只在短期使用时选择。在挑选功能强度上，每个人要根据自身身体承受力来选择，并不是越重型的强度对身体塑形的效果就越好。

  挑选要点

  如果是首次购买塑身衣，一定要亲自到专柜店去测量，穿着感受这些都是很重要的。现在网络越来越发达，很多人为了图方便，喜欢直接在网上单纯只看图片就购买，这是不可取的；

  同时我们在选购产品时，不要拿上一次的身体测量数据去选购，我们的身型不会是一成不变的，每一家的产品尺寸方面都会存在差异，所以一定要试穿；

  塑身内衣的核心有两点，版型与面料，面料需要选择轻薄透气型的，加上为塑身衣版型的特殊性，所以制作工艺要求非常高，直接决定了自身体验。

  穿着误区

  迷人的身型并不是靠“勒”出来，并不是塑身衣越紧效果越好，过紧会影响血液循环，而且还直接影响身体健康，所以一定要选择松紧适宜的型号。甚至有些女生会为了修饰体型，穿上塑身衣后，会选择不进食，这样反而会把胃也弄坏了，还有一些女生为了减肥去选择塑身内衣这些都是不可取的，我们要健康瘦身。

  塑身衣虽然能让我们的身形变的更好，但为了健康，也不要长久穿着。要长期保持更好的身形，建议女生们可以通过健康的运动与合理的饮食，养成良好的生活习惯，这才是保持迷人身形的方法。